Поиск по этому блогу

18.06.2012

Если Вас мучает бессонница.

Замучала бессонница? Просыпаетесь от чувства тревоги?
Может это сглаз?
Нет,это не сглаз и не порча.

Перво-наперво,обратитесь к врачу с просьбой о проверке работы сердца.Подобное явление бывает при сердечной недостаточности.

Советую попробовать следующий способ:
Перед сном обнимите подушку и прочитайте "Отче наш".
Ночью,проснувшись,ложитесь лицом на подушку,обнимите ее руками и скажите четное количество раз следующие слова: "Ночной просып забери,куда надо отшли.Слово,губы,зубы,язык,замок".

Могу посоветовать еще способ борьбы с бессонницей.
Если ночью не спится,встаньте с постели,возьмите "цыганскую "иглу и ее ушком "почешите" ногти больших пальцев стоп.
Не переусердствуйте,не делайте это с остервенением!
Делая это спокойно,вы почувствуете тепло и спокойно уснете.
Спокойной ночи!